预防“德尔塔”,措施有哪些?

德尔塔(Delta)新冠变种具有传播速度快,病毒载量高的特点。防控疫情,做好个人防护、保持卫生习惯、加强公共场所消毒和居家消毒很重要。
 
 

加强个人防护

保持卫生习惯

(1)避免聚集,外出后请勿将病原带入家中
 
尽量减少不必要的外出,不扎堆聚会。出入公共场所务必佩戴好口罩,尽量避免不必要的接触公共场所物体或物品,接触之后尽快洗手或使用免洗手消毒剂涂擦双手。外出回家后,先换鞋子,将户外鞋妥善放置在入门处或门外合适位置,脱去外衣,立即用流动水,涂抹洗手液洗手,将手清洗干净后,才能触摸家里的物体物品。建议外衣更换后,才能在沙发或床上落座。
 
(2)遵守“咳嗽礼仪”
 
打喷嚏或咳嗽时,用纸巾遮掩口鼻,然后将纸巾弃去,清洗双手或涂抹免洗手消毒剂。来不及取纸巾或者未带纸巾时,可以曲肘用肘部内侧衣物遮掩口鼻,夏季衣物多为短袖,也可根据具体情况,采用衣服的其它部位遮挡口鼻,回家后及时清洗衣物。
 

预防“德尔塔”,这些措施很重要

 
(3)勤洗手,保持手部卫生
 
一般情况下,涂抹适量清洁剂如洗手液或香皂等,按照“六步洗手法”揉搓,在清洁的流动水下冲洗干净,就能达手卫生效果。
 

保持场所清洁,加强通风换气

对重点场所和物品加强消毒

 
 
(1)加强通风换气
 
对于人员流动较大的商场、写字楼等场所应当加强通风换气,每天下班后,空调系统新风与排风系统应当继续运行一段时间。
 

预防“德尔塔”,这些措施很重要

 
(2)加强人员密集公共场所的预防性消毒工作
 
加强高频接触的门把手、门铃按钮、电梯按钮、公用电子设备及键盘、公共座椅及扶手等要重点进行预防性消毒。根据人流量,可以增加清洁和消毒频次。在清洁过程中,抹布要勤洗勤换,经常在日光下暴晒或放在阴凉通风处干燥。或定期使用有效氯 500mg/L 的消毒液浸泡消毒30分钟后,用清水冲洗干净。
 
(3)做好垃圾、粪便和污水的卫生管理和无害化处置。
 
(4)完善洗手设施和免洗手消毒剂配置。一旦发现传染源,加强随时消毒和终末消毒。
 
 

保持居家卫生

必要时进行消毒处理

 
(1)勤洗手
 
用流动的水,配上普通洗手液或肥皂揉搓,冲洗干净就可以了。在有洗手条件时,不建议频繁使用免洗手消毒剂。
 
(2)常通风换气
 
现在是夏季,有的居民尤其是男士和青少年怕热,容易贪图空调的清凉而忽视开窗通风。建议每日打开门窗通风 2~3 次,每次不少于半小时。定期清洗空调滤网,空调启动5分钟后,再关闭门窗。空调关机后,打开门窗,通风换气。
 
(3)一般情况下,家庭以保持清洁卫生为主,不必频繁消毒。
 
居家清洁最重要,必要时再进行消毒。消毒的方法有很多,像餐饮具,可以采用物理消毒,可煮沸 10 分钟,也可用微波炉微波消毒,有家用消毒柜的,按照说明书使用。如果使用化学消毒如84 消毒液、含氯消毒片等,要按照使用说明书使用,消毒后一定要用清水冲洗干净。
 
(4)化学消毒要注意安全
 
化学消毒剂对人体有刺激性,对金属物品有一定腐蚀性,部分消毒剂对织物有漂白性。
 
使用时,要做好个人防护。
 

预防“德尔塔”,这些措施很重要

 
未使用完的消毒剂需要密闭、阴凉和通风等安全保存,避免儿童等触及。
 
还有一条需要重点提醒,酒精是易燃易爆物品,使用酒精消毒一定要注意安全,不可大范围喷洒使用,注意避免爆燃发生,如涂抹免洗手消毒剂后,因为大部分手消毒剂有酒精成分,建议在手部彻底干燥前,不可接近火源如男士打火抽烟,女士引燃灶具做饭等。

预防“德尔塔”,这些措施很重要

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